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MAGMA(溶岩)YOGA

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溶岩ヨガ

溶岩浴の石の上で行うヨガ。

スタジオ内は38度前後 湿度60%に保たれています。

遠赤外線効果の高いの岩盤浴内で行うことにより

発汗を促して身体を温めます。

代謝アップに最適なため、冷え性改善や美肌効果

があり、さらにヨガの動きを加えることにより

体温上昇効果も高く、内側から温まりヨガのポーズも

可動域も上がります。

継続的に行うことで、ダイエット効果も

​期待できます。

毎週木曜曜日 10:30~11:30

毎週土曜日 16:00~17:00

【要予約制】

Aコース 参加費 1000THB

※入館料(温泉・岩盤浴)750THB+250THB

Bコース 参加費 650THB

※入館料(温泉のみ利用可能)

男女参加可能

ヨガウエアのみご用意ください。

 

​曜日によって「骨盤調整ヨガ」「腰回りヨガ」​などのプログラムを実施します。

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ICHIRIN WELLNESS

About ICHIRIN WELLNESS

ICHIRIN WELLNESSは、「健康」と「美容」に拘った施設です。
近年、男性、女性問わず、健康志向であると思います。


その中でも「身体を温めること」は、精神的にも肉体的疲労回復、脳疲労、免疫低下にも非常に良いといわれてます。

さらには【冷え】による【未病】を予防していくことも期待ができます。

タイでの生活は、エアコン下による体への影響が起きやすい環境です。


日々の生活の中で少しでも自分に合った【温活(温め方)】を見つけていただけるように色々なコンテンツをご用意しました。

忙しい毎日の中でのリセット空間になれるように・・・
そんな、自身の生活に【温活】をぜひ取り入れてほしいちう願いを込めてスタートしました。

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